Defensa personal per empoderar les dones: la classe que triomfa a Escaldes

La masterclass de defensa personal femenina ha estat l’activitat amb més participants en una única sessió del programa Empodera’t, que ha reunit 157 persones durant el primer semestre

Cartell d'un dels cursets / Comú d'Escaldes

Cartell d'un dels cursets / Comú d'Escaldes

Aprendre a reaccionar davant d’una situació de perill és la proposta que més interès ha despertat entre les participants del programa Empodera’t del Comú d’Escaldes-Engordany. La masterclass de defensa personal femenina ha estat l’activitat amb més assistència en una única sessió durant el primer semestre del 2026.

La classe va reunir 26 persones, una xifra que la situa per davant de la resta de tallers individuals organitzats dins d’un programa pensat principalment per fomentar l’empoderament de les dones.

Crear espais compartits amb els homes

En total, 157 persones han participat en les diferents activitats d’Empodera’t durant els primers sis mesos de l’any. La presència femenina ha estat clarament majoritària, amb 137 dones, davant de 20 homes.

Tot i estar especialment orientat al públic femení, el programa també permet la participació masculina amb l’objectiu de crear espais compartits d’aprenentatge, benestar i cohesió social.

Durant aquest primer semestre s’han organitzat una dotzena de tallers i formacions relacionats amb el desenvolupament personal, les noves tecnologies, el benestar i la creació de xarxes de suport.

La defensa personal ha estat la proposta capaç de concentrar més persones en una sola convocatòria, amb les 26 assistents a la masterclass.

Si es comptabilitzen totes les sessions celebrades de cada activitat, però, el taitxí a l’aire lliure encapçala el rànquing, amb un total de 38 participants.

Altres activitats

També han tingut una bona resposta els cursos de Canva i eines digitals, pels quals han passat 24 persones, mentre que les sessions de ioga han sumat 21 participants.

La programació s’ha completat amb activitats molt diverses. El taller de pa de massa mare ha comptat amb 20 participants, el de cosmètica natural amb 15, el de coaching amb 7 i el dedicat al certificat digital i la signatura electrònica amb 6.

Des del Comú d’Escaldes-Engordany fan una valoració positiva de la participació aconseguida durant aquesta primera meitat de l’any. Les preferències i propostes expressades pels participants serviran ara per preparar les activitats del segon semestre del 2026.

La voluntat de la corporació és adaptar els pròxims cursos als interessos detectats i continuar consolidant Empodera’t com un espai d’aprenentatge, participació i creixement personal, amb la defensa personal femenina com una de les activitats que ha despertat més expectació.

Exit mobile version